じいちゃん達の健康管理11 ヒマラヤンソルト

年金前夜の晩御飯 焼きそば

今夜は年金前につき、晩ごはんは 野菜サラダ、 肉無し魚無し焼きそば、 

肉無し魚無し鍋。

焼きそばは 米が無くなる事を想定して 激安スーパー「タチヤ」で買いだめしておいたやつだ。

正解だった。しかしまだ5食分ある。

なんとなく 昨日の晩ご飯とあまり違わない気がするが やはり違うな、ウン違う。

自分で納得。

  

食卓の ミルソルトが見えるかな? ピンクヒマラヤンソルトだ。

今は塩分控えめが主流だが、;;しかし、塩分は摂らなきゃだめだぜ。

ただしホントの塩だ。

精製塩はダメだ。海から取れた塩か、もしくは岩塩だ。

元々すべての生物は人間も含めて先祖は海から生まれたことは誰でも知っているだろう?

元々生き物は海水漬だったことを忘れちゃいけないよ。

だから、体に塩が大事なことがわかるだろ?

昔はよく足にミズムシができたものだ。

今じゃあまりミズムシなんて聞かないけど、そんな時、海水浴に行ったらミズムシなんてすぐに治ったものだ。

少し泳いで、砂浜を歩くだけで治ったものだ。

少し話がずれたけど・・。

塩分は摂るように。

ワシと同じくらいの歳のそこのじいちゃん、聞いてるかい?

海で取れた塩か、岩塩だよ。

添加物いっぱいの偽物の塩はダメ。

いいかい?分かったね?もちろん君たち若い人達もだよ。

さあ、明日、年金もらったら晩ご飯は何にしよう?

楽しみで今夜は眠れそうにない、と言いながら

Z Z Zzzzz・・・・

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