宅配弁当を利用しよう！　じじぃのつぶやき　健康管理に欠かせません！フルーツ！リンゴやぶどう！　　

わしゃーねぇ　淋しい　一人暮らしだがね、　健康と　長生きのためにね、　　　晩ごはんは　ちゃんと　自分で作ってますよ。　　ファーストフードなんか　絶対　食べませんよ。

でもね、宅配弁当は利用しますよ。　栄養バランスが取れてるし、お値打ちだからね。

ヨシケイお試しセット

出典：yoshikei-optameshi.com

老けない じいちゃん　今夜はチキンソテー塩麹

我が家のぶどう

じいちゃん達はお元気ですか？

毎日の努力が降霜、いや違った功奏して　だ。

元気にご飯をいっぱい食べているようですな。

結構結構。

私は、今夜はカレーライスとチキンソテー。

チキンソテーはお得意だ。

しかも、今夜は塩麹を振りかけておいたやつなので、ふっくら柔らかい仕上がりだ。

そうなるはずだと、塩麴のパッケージに書いてあるので多分そうなのだろう。

定番の野菜サラダの代わりが、リンゴとぶどうだ。

実はこのぶどう、うちで実ったやつだ。

うちの果樹園で、とは言っても、敷地はたたみ一畳ほどの広さだが、枝が伸びに伸びて隣のうちの敷地にまで届きそうなほど。

離れて見ると果樹園のようだからそう呼んでいる。

あえて、３５０のビール缶と並べて写したので大きさがわかるだろう？

ひと房でけっこうお腹がふくれるほどある。

全部食べれるわけないので、ご近所に分けてあげた。

ブドウの食べ方知ってるかい？

種を出してはいけないんだ。皮をつまんでプチュッと身を口にほりこんだら、そのまま飲み込むのだ。

器用に口の中で種を取り出すことをしないで、呑み込むのだ。

種を出すと酸っぱくなるのをご存じか？

なので、私はあの大きな巨峰でさえ丸のみだ。

まあ、食べ方は自分の勝手だがね。

鳥もいろんな身を丸ごと食べて、どこか飛んで行った先で、種も一緒に排泄し、そこから新たな芽が出て、植物が繫栄するというのが自然界のならわしだ。

まあ、私は鳥ではありませんがね。

でもいやな人はやめた方がいい。

お腹で芽が出て口から木が生えてくるといけないのでね。